瑜伽常识 /MANUAL
乐竟体育官网入口621国际瑜伽日有这么一个传说瑜伽人必知!
乐竟LJ体育官网2015年6月21日的第一个国际瑜伽日,全球各地包括中国、印度、马来西亚、日本、巴基斯坦、尼泊尔、斯里兰卡、阿联酋、欧洲、美洲、澳洲等有超过亿人以各种瑜伽活动同步庆祝。
相传,15000年前,湿婆神从他的居所冈仁波齐山下来,坐在山脚下的一块石头上,闭目冥想。他坐在那里一动不动瑜伽常识,引起了村子里及过往的人们的围观,人们对这个人充满了好奇,想知道他坐在这里干什么?什么时候会睁开眼睛。
这个人一动不动的坐在那里,一点也没有被身边的声音打扰,一天、两天、三天,,,时间一天天过去了,已经一个月过去了,他还是一动不动,人们渐渐的失去了兴趣乐竟体育官网入口,慢慢的陆陆续续的离开了。两个月、三个月,围观的人越来越少,他还是与最初时一样在那里一动不动,大部分的人都离开了,只有少数人还在观察他。转眼、六个月过去了,人们都离开了、只剩下7个人还在,他们坚信他一定是一个圣人,他们等着他醒来,要跟着他学习东西。
终于,这个人睁开了眼睛,他看见身边有七个人围着他,向他拜服,说要向他学习。感受到了这七个人的虔诚,于是他开始教授他们瑜伽,并显现了自己的本身---Shiva ,所以,湿婆神也被称为Adi(第一个瑜伽仕),这一天就是6月21日。这七个人学习后,分别去了不同的方向,来到世界的不同地方,传授这个圣人留给人类的智慧---瑜伽。
今天,2017年的世界瑜伽日,让我们跟随荷马仕老师,一起用萨达纳拜日式向带给我们瑜伽这一古老智慧的圣人们致敬。